中耳炎是耳鼻喉科常见的疾病之一，中耳炎长时间不治疗会给身体带来一定的伤害。中耳炎的症状表现为听力减退、耳痛、耳鸣等，在治疗中耳炎的同时，平常还应多加护理。那么，如何护理中耳炎呢？下面来听听耳鼻喉专家的建议吧。

  1、首先中耳炎病人要保持周围环境的安宁，不可运动过度，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

  2、养成正确的医疗习惯：谨遵耳鼻喉科医生的治疗方式，不可自作主张。认为症状减轻就自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

  3、注意生活习惯：中耳炎患者要减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，防止中耳炎的恶化。

  4、慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳（比如游泳等），避免造成发炎的加重。

  5、经过手术治疗过的中耳炎病人，仍要接受定期检查，看有无再发现象，了解听力改善程度，并接受指导如何治疗中耳炎。

  希望通过以上几点耳鼻喉专家介绍的内容，对中耳炎患者以及患者家属有所帮助。中耳炎患者还需注意的是有感冒发生时，尤其是有鼻塞时，切勿轻视，一定要及早到耳鼻喉医院进行治疗，避免加重中耳炎病情。