鼻子是身体比较脆弱的部位，一旦不小心撞到或者受到疾病感染都有可能引起鼻出血。尽管鼻出血不是多大的毛病，但鼻出血的危害还是应该重视的。现在就来看看怎样预防鼻出血吧。

1 滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2 控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒出血。

3 纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。

4 晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。

5 少抠鼻子因为秋季天气干燥，鼻腔更容易出现分泌物结块的现象，从而易瘙痒。用手挖鼻子虽然可以图一时之快，但是容易伤害鼻腔粘膜，导致鼻出血。

6 饮食与营养：鼓励病人多吃高蛋白、高维生素、高热量、富含铁质而容易吞咽的食物，如冷牛奶等流质、半流质或软食。

7 老年性鼻出血病人多伴有高血压，冠心病。支气管炎等, 应定期防治原发病, 必须针对病因进行相应的治疗, 尤其是高血压患者, 必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平, 观察病情变化, 并及时到医院就诊。

鼻出血的事情不能忽视，在出现鼻出血的症状的时候，大家应该及时的处理，轻度的鼻出血可以急救，如果严重的话，就要前往医院进行治疗了，不要太过于紧张。